Samstag, 3. Januar 2009

Saisonplanung 2009

- [g] = gemeldet -- [?] = evtl. -- [:-)] = scho gern -- 02.09.2008 -

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01 |28.03.2009| Stadtwaldlauf Fürth | 21,1 km | 1:30:33 3.AK :)|
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02 |11.04.2009| Nika Sport Lauf | 10 km | 0:39:48 1.AK|
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03 |19.04.2009| Obermain Marathon | 42,195 km(681Hm)| [3:08:39] |
Offiziell: 6.Platz / 3.AK
leider bin ich mit vier weiteren Top10er und der 1.Frau bei km 38 falsch gelaufen, so dass wir einen guten Kilometer abgekürzt haben :-((
Inoffiziell wäre es wahrscheinlich auf 3:13:??, 3.AK und den 7.Platz rausgelaufen.
Meine Körner für das Finale sind leider dem Frust zum Opfer gefallen.
Da dreht man echt durch, wenn man das im Finale merkt.
Aber geteiltes Leid ist halbes Leid. Rennsteig ich komme! :-)

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04 |01.05.2009| Moritzberglauf | 10 km (363Hm)| [0:46:40] |
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05 |16.05.2009| Rennsteiglauf | 72,7 km (1490Hm)| [6:35:47] |
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07 |23.05.2009| Landkreislauf | 5,7 km | [0:19:55] 3.Ges |
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08 |06.06.2009| IRONTOWN Triathlon | 1,9/90/21,1 | [5:09:16] |
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09 |17.06.2009| Funrun Südwestpark | 10,7 km | [0:41:57] |
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10 |05.07.2009| 21. Wallenstein-HM | 21,1km (333Hm) | [1:34:17] |
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11 |01.08.2009| Anitas Swim & Run | 400m swim | [~7:50min] |
Gedenkveranstaltung für eine Triathletin des Team Klinikum Nürnbergs, die an Pfingsten beim Radtraining tödlich verunglückte.
Staffelteilnahme mit Sektion Pokalverbot. First out of water Staffel :-)
Nächstes Jahr wieder zu Deinen Ehren, Anita!

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12 |02.08.2009| Altstadtfestlauf Hersbruck | 10 km | [0:40:25] :-(|
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13 |20.08.2009| 5. Pellwormer Trifun | 0,5/ca.20/5 | [1:03:39] |
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14 |30.08.2009| HH Heldenlauf | 21,1km(348Hm) | [1:29:17] |
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15 |20.09.2009| Berlin Marathon | 42,195 km | [2:56:39] PBZ |
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16 |03.10.2009| Stadtlauf Nürnberg | 10,3 km | [0:38:07] |
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17 |10.10.2009| Wild West Seven | 7 km | [0:25:43] 1.Platz|
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18 |18.10.2009| Malle Halber | 21,1 km | [1:22:42] PBZ |
Start und 3.Platz beim TUI Running Award mit den Wackel-Champions :-)
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19 |08.11.2009| LGA Indoor Marathon | 42,195 km | [3:15:10] |
Flasche leer!!! Geiles Sports-Jahr :-))
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3 Kommentare:

Schneeflocke hat gesagt…

Glückwunsch zum 3. AK-Platz!

Die Erleberin hat gesagt…

Du läufst nicht zufällig beim Nürnberger Stadtlauf am 3.10.? Bin dann nämlich bei euch "da unten" und hätte nichts dagegen, mal wieder einen Laufblogger live kennen zu lernen???

Schneeflocke hat gesagt…

Boah, 1:22 auf einen Halben! Respekt! Wie hast Du denn das hingekriegt? Oder ging es etwa bergrunter? ;-)